所问，真菌体质和风寒体质的人，不吃早饭，并无大碍。一天只吃一顿饭，或是控制饭量，反而有益身体健康。”
“厌氧菌体质、风热体质则是不同，不吃早饭，便会影响营养摄入，诱发冠心、感染等等病症，一日至少保证两餐，如果能吃三餐、或是四餐，就更好了。”
“同时，也要注意每个体质，适合吃的食物，也是不一样的。”
宁奉哲继续关心。
“那你是什么体质，不吃早饭，会有大碍吗？”
宁云溪回答。
“我近来一直保持在风寒体质，少吃无碍。”
听完她的体质论，宁奉哲开始好奇。
“那我是什么体质？”
宁云溪抚上银戒，拿出一个脉枕，故作是从袖中衣兜拿出来的。
“我把脉之后，方能知晓。”
宁奉哲置手而上，借了她的丝绢，覆于自己的手腕。
宁云溪把脉之后，说出结论。
“大哥哥目前是风热体质，伴有一点冠心之症。”
“上次在铜事台，我为你治伤，把脉时，便是风热体质，而今却无变化。”
“有母亲宠爱，每每得了补品，都会让人送去晦心居，按说，你不该是这个体质。”
“那些补品，你都没吃吗？”
宁奉哲微笑摇头。
“嗯，没吃。”
宁云溪微微一惊。
“何故不吃？”
宁奉哲如玉面庞，泉韵一分笑容，清节潺潺。
“此事说来话长。”
“其实小时候，我并不像现在这般消瘦，反而外人都评，我是虎背熊腰。”
“后来，家里多了你。”
“那时，你是我唯一的妹妹，我从侍女手中接过，将你抱在怀里，只一眼，便觉亲切。奈何母亲极为厌恶，不仅不愿亲身抚养，还总是饿着你。”
“你四岁之前，一直养在晦心居，几乎每一口饭，都是我喂的。母亲不供你的吃食，我便将自己的饭、换成银子，拿去给你买吃的。”
“慢慢地，我就瘦了。”
“母亲忧心，找了府里的郎中，为我看诊。郎中说，这是体虚体弱