但这只是一个开始，因为接下来，她需要将这些经脉连接起来，形成一个完整的循环。这个过程同样艰难无比，但只要坚持下来，经脉一通，那感觉就像是全身的毛孔都张开了，能清晰地感受到周围的一切。
接下来，就是修炼内力了。修炼者得按照特定的口诀，引导着内力在体内循环流转。每流转一圈，内力就会增强一分。这时候，身体会散发出一种淡淡的香气，就像是春天里盛开的花朵，这可是内力逐渐深厚的表现。
随着内力的不断增强，陈英的实力也得到了质的提升。她发现自己能够轻松地应对之前无法完成的任务，甚至可以与一些高手一较高下。玉女心经还有一个特别神奇的地方，就是能让人的心境变得清澈如水。在修炼的过程中，那些烦恼、忧虑都会渐渐消失，只剩下内心的平静和安宁。
然而，要想修成玉女心经并非易事，因为其要求修炼者必须具备极高的专注力与耐心，心中绝不可产生任何杂念。此外，修炼者还需明白欲速则不达之理，务必一步一个脚印，脚踏实地地前行。
曾几何时，有位名叫小美的姑娘，自幼体质孱弱、病魔缠身，但她内心深处却对玉女心经满怀憧憬之情。因此，她毅然决然地下定决心踏上这条修炼之路。起初，小美面临着重重困境，杂念频繁扰乱心神，令她数度萌生放弃之意。但最终，她凭借顽强的毅力咬牙坚持了下来。
历经漫长岁月的磨砺，小美终于实现了脱胎换骨般的蜕变。如今的她，身躯健壮如牛，健康状况得到极大改善；而气质更是超凡脱俗，令人眼前一亮。她那双眼睛清澈见底，犹如深邃的湖水，能够洞悉世间万物；她的举止优雅大方，恰似翩翩起舞的彩蝶，轻盈灵动。
总之啊，这玉女心经真的是一门神奇的功法。要是有机会，您也可以试试，说不定也能像小美一样，变得与众不同呢！
陈英在这本书后发现小美是最后一名记录的！…从此功法就消失在江湖。她潜心研究，日夜修炼，逐渐掌握了其中的奥秘。随着时间的推移，陈英的境界不断攀升，她的名字也在江湖中传播开来。
然而，成就背后往往隐藏着更大的挑战。一天，陈英接到一封神秘信件，信中提到一处神秘遗迹的出现，据说其中藏有无尽的宝藏和绝世武学。