上不少的。
因为，随着吴尘运转心诀，磅礴的灵气一下子涌入了他的身体，在各处经脉强劲的运行起来。
而吴尘的丹田，更多的灵气充盈其中，不但扩大了不少，也更加硬实起来。
没有比这种修炼更加让人心身愉悦的滋味了。
吴尘不知道运转了多少遍心诀，直到精力满满，身体有了膨胀感后，这才停止心法的运转，收功站起。
身体内聚积的灵气，需要一个转化过程。
此时天色微明，周围的景致被晨雾笼罩，不过大概的轮廓，已经显现出来。
精神奕奕的吴尘活动了一下筋骨，感到自己浑身比之以前，似乎更轻盈了不少。
这就是不断修炼带来的好处，吴尘欣喜之下，拿起水桶走到湖边几块平整的石头上开始打水，末了还喝了几口。
异常清凉的感觉顺着喉咙直下，沁人心脾，醒目提神！
这里的湖水也比吴家村那口老井里的水好喝！
吴尘没有停留，挑着满满两桶水，沿着来时的山路扶摇而上。
两大桶水的重量，起码在二百斤左右。
先开始一段山路，吴尘还算扛得住。
不过随着继续前进，吴尘感觉双腿渐渐酸麻起来，头上不断地冒出汗来。
这真不是什么好差事啊。
此时的吴尘终于体会到了上山的艰难！
要不是不停的压出体内的灵力贯通四肢，使得他暂时能支撑片刻，估计吴尘早就累趴在地了。