客的手机，给苏南颖发送消息。
一是保姆虫的实力足以指点伊布进行训练，她的训练计划可有可无。
二是伊布的表现都会借着保姆虫的口传到叶伊布的耳朵里，可以借此潜移默化地软化叶伊布的态度。
虽然伊布顺利得到了许可后会进入她的队伍，但她们的相处和默契培养，未来还有很多时间可以进行，并不急于一时。
涂标客失去了手机也不急，而是转而对着桌上的点心伸手，现在他要是不吃，待会可就没影了。
美纳斯闻味赶来，还附带了一只好坏星。
看到美纳斯的一瞬，沈溪清想起来了被她忽略了的一件事。
“对了，明天体检，早上记得空腹。”
美纳斯听见明天早上不能吃东西，吓得三两口就把剩下的点心吃完了。
好坏星默默缩起身子，触手连带着把点心也一起包裹住。
沈溪清眯了眯眼睛，“比例超标的话，你就等着减肥吧。”
这里的减肥不是人类的那种瘦身减肥，而是将食物转化为体内能量的强化训练。
进食过程中精灵需要控制食物能量的转化摄入方向，强行控制将大部分能量转化在进行能量补充强化，或是在身体某方面强化，对于精灵来说精神上将会极其疲惫。
进食过程不能分心，而要专注体内食物能量的流动，再好吃的东西也会在这个过程中变得无趣。
美纳斯嘴角微微向下弯去，她也从钢铠鸦那里听说过这个过程的折磨。
虽然他后来的躯体十分坚固健壮，力量也十分强大，但那段时间的状态十分萎靡。
一般的训练家知道“减肥”训练的成效后，会少量多次地进行这个过程，每次还要间隔很久才进行一次。
可还是有的精灵在这个过程中患上了厌食症，反而伤害了精灵的身体。
不过沈溪清话已经说出口，美纳斯只能祈祷自己的身体情况还在健康范围内。
第二日一早沈溪清边带着几只精灵一起来到了精灵中心进行体检。
“从资料上来看，你的这只美纳斯属于特殊体型，这次的体检可能会用时较长。”
护士小姐姐提前告知了下原因，避