修炼秘诀，也练不到圆满境界！”
张铁臂取出一本泛黄的书本，放到罗立眼前，旋即就神情失落的离去了。
张铁臂走后，罗立拿起那本泛黄的书本，仔细翻看起来。
当看完书本，再看刺青铜镜。
【修为：易筋境（后期）】
【武学：分筋错骨手（圆满），金鹰提纵术（圆满），听风刀法（圆满），千钧妖虎锤法（大成），九转铁甲功（大成）】
【秘技：金狼啸月（圆满）】
【剩余寿命：五百七十一年。】
只见九转铁甲功后面的‘残缺’二字已经消失。
“铁芯丹的丹方？”
补全九转铁甲功之后，罗立拿起一张夹在书本中的纸条，上面写着约莫十一种药材，外加详细的炼丹步骤。
正是辅助修炼九转铁甲功的秘药，铁芯丹的丹方。
这个方子对九转铁甲功的修炼者至关重要，若是没有铁芯丹，九转铁甲功会永远卡在大成境界，难以圆满！
“看来还得学习学习炼丹术。”
罗立不懂炼丹，但这铁芯丹的丹方，他又不能丢给药王堂代为炼制，只能自己炼。
正在罗立琢磨如何炼制铁芯丹时，张敬匆匆赶来。
“老张，你怎么来了？”
张敬满头大汗，喘着粗气。
罗立赶紧给其倒了一碗冷茶，张敬拿起茶碗，直接一口气喝干，这才道：“高家家主高崇岳，将长河帮上下一百多人，全部拿下了！”
张敬一边讲述，一边又给自己倒了一碗茶。
“高家擒拿长河帮？”
罗立眼神一闪，旋即冷笑道：“呵，这恐怕是高家为了毁灭他们跟妖魔勾结的证据，故意演的一场苦肉计！”
不久前，罗立在内城西区，撞破高家掳掠藏匿无辜百姓的那处宅院，高昌平为了摆脱嫌疑，直接将脏水泼在了长河帮头上。
叶海前脚刚去长河帮搜集罪证，后脚高家便将长河帮上下全抓了。
这里面若是没有猫腻，鬼都不信！
“恐怕未必。”
张敬又喝了半碗茶，眼神闪烁的道：“叶头说，长河帮上下一百多人，已