言情小说网 > 其他类型 > 短跑:赛道之王 > 第722章 自尊心极强的博尔特(3/4)
泳池里有比赛泳道,每道25宽,边道另加05。

    两泳道间有分道线,分道线用浮标线分挂在池壁两端,池壁内设挂线勾,池底和池端壁应设泳道中心线,为深色标志线。

    还有出发台、标志线等,非常专业。

    据冬训基地主任说今年会有琼省游泳队的来这边冬训,时间是11月左右,现阶段这里没什么人训练。

    李枫来游泳也是对训练的补充,他主要练一练蛙泳和自由泳。

    蛙泳侧重于腿部力量。

    自由泳侧重臂部力量。

    换上游泳服,经过充分热身后,李枫站在出发台上。

    游泳馆的工作人员也像模像样的按下了自动装置。

    随着“滴”的一声电子音响起,李枫一下子扑向泳池,动作非常熟练!

    进入水中后,他身体迅速摆动,像鱼一样,借着助推力迅速进行了潜游。

    李枫的肺活量惊人,进入水中后他闭气潜游了二十多米才开始上浮水面。

    他头肩稍高于水面,游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动,两臂发力轮流划水推动身体前进。

    配合双腿拍水,行进速度非常快!

    刚开始他是随便游的,但每年冬训都游,慢慢的也就越来越熟练了。

    几个呼吸间,就到了泳池边,一个潇洒的转身蹬墙,折返回来。

    最后50米,李枫全力往终点划,最后以54秒03游完了全程。

    到岸边后,李枫猛的起身,坐在岸边,大呼一口气。

    快速的爆发让心脏砰砰砰的跳了不停。

    “爽!”

    李枫抬头看向了一侧的大屏幕,上面有显示他的成绩。

    李兵则是在一旁开玩笑的说道:

    “小枫,54秒啊,我敢说你要是去练游泳也蛮好,随便游一游就到一级标准!”

    “哈,我就是随便游一游,增加一下训练多样性,跟专业的没法比。”

    李枫用力往后坐了坐,感觉不舒服,干脆直接起身,走到后侧的椅子上,休息一下。

    作为短跑运动员,游泳可以,但不能游太多,太久。

    李枫一般都是50米,100米来一下