大局，我觉得都是修行上的进步，而每一次情绪的释放放纵，老虎的咆哮丑态原形毕露， 都将我拖入自身与幻相的迷局，就是修行的失败 ，需要具备这种上帝意识
~~~日记正文
金子与灯塔：
日月既往 不可复追。
积极主动 格物致知
骨頭是骨頭
2023-03-05 1:42:08
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有的时候感觉人就像钢笔一样，经历的所有体验心得就是墨汁，经历的越多，墨汁越多，素材越多，写出来的字就越多，画出来的画就越瑰丽，过去的都是应该的，不贰过，做好当下，投资未来，积善去恶。
人的伟大之处在于创造！
所谓的“格物致知”就好比你用车床来加工一个零件，这个零件的精细程度和复杂程度，体现出工匠的价值，你跟你所创造出来的物件，哪怕是一幅画，一幅字，都是天人合一，融为一体，物我合一，物我两忘的存在，一句话——你中有她，她中有你，这是灵魂的交媾。
人的妄念无处不在，无时不生 ，就像空气一样 ，我们也应该像对待空气一样对待这些虚妄，就像冥想视频中的旁白——对待妄念需端把椅子，静坐在那里，闲看风起云涌 ，不要试图平复阻拦 ，那样只会越来越糟 ，一笔不改 ，越改越糟 ，平复阻拦是另外一个无止尽的虚妄，用手抚平涟漪那是愚人的自以为是。 所以无我吧！认清源头的真实。
的确如朋友所说，我因循守旧 ，落后时代很多， 源头在于我是个怀旧的人 ，更准确的说是懦弱 。没有勇气的人 ，很庆幸最终通过这些修行， 找到了自己的道路 ，必须要走下去的道路。 如大迦叶一般笃定。 勇敢的走向学习恐慌区。 挑战新的领域 ，结识新的人。
生于忧患而死于安乐，每天都在逃命，时间杀手如影随形，咔嚓作响的倒计时始终在头顶高悬。
减轻痛苦的最好方式是增加痛苦，这样就可以识破幻相， 前天在做俯卧撑的时候 ，突然外甥女爬到我背上了，等她离开之后，原本痛苦的事情变成了恩赐， 这就是一种舒适圈和恐慌圈的转换。