用来体悟的，一切不可得，真正拥有的是当下的心境，这也涉及到什么是你的问题，你是谁？你是你的生殖器么？你是大脑么？你是六感么？它们跟你什么关系？想清楚这些，也就站在了门槛上了）
没有人会忽视生命，但是基本上所有的人都在忽视生命，大家都是温水里的青蛙，看不见的锁链的大象（固步自封），要清晰的知道，尊重时间就是真正的珍爱生命（从现在看过去有一层朦胧的月光，尤其是古早的电视剧，还有八几年的春节联欢晚会，我们也要用这层朦胧的月光看现在和未来，就会感受到时间的温度了）
绘画跟写作都很有意思，包括建模，都是在创造一个你内观的世界，属于你的世界，艺术家都是将大脑中的世界创造出来的建筑工人，这才是人真正伟大的地方，你扫的一片地，砌的一块砖，嗅过的一片瓣花香都是只有你才能创造的华彩，每个人都是伟大的存在！
不要自我设限，这点很重要！第2个是要厚脸皮，只要对我们是有好处的，都要去尝试，不要自己给自己打退堂鼓，不试一试就没有发言权，不试一试就不是强人，不是优雅的人。 心里要有最坏的预设和最好的预期，以全力以赴的精气神去争取，今天在微信群里面问一个女孩子要加她的微信，这样可以提升我的语言技能，其实我心里已经有底线了——她可能不会同意，最终结果就是这样，当然还是受到群里几个看似不太友好的人的嘲讽（也是佛祖的温柔啊！他们本身就是佛祖假扮的，看破这些小把戏，你如何看待这个世界实际上就是在塑造自己，如果清一色的都是顺风，那这个世界也太没意思了，有意思和没意思，享受和苦难本身是一体的，是两生花），其实这种状况也在我计划之内，如果以前的话，我会愤愤不平，会被小我的内耗所折磨，现在的话我释然透彻，不屑，不care，放开了，别人要说啥是佛祖的事情，我怎么做那是我的事情，所以有的时候对外界要保持钝感木讷，就可以了，像阿甘一样全力以赴的争取善的积分，脸皮厚一点才是王道，对外界过分敏感的人不会幸福，也不会长寿。所以今天应该给自己一个高分，我在践行自己的致良知，能感觉到老天爷给我竖大拇指点赞了，必须要清晰深刻的知道核心是你勇敢的践行了勇敢和自己想要做的优美的事情，结果只是锦上添