到了这一步，其实莉朵的呼吸法已经算初步完成了。因为就算没有魔法元素，有了这气血搬运，过不了多久，莉朵的五脏六腑一样会得到极大的强化！
莉朵原本想创造一门呼吸法的目标不正是如此么？！更何况，莉朵还是感知到了呼吸中含有的微量魔法元素。
不够！远远不够！！这点魔法元素能起到什么作用？！！莉朵岂能就此满足？这呼吸法还有潜力可挖！不把时间利用到自己的极限，怎么能算卷？！！！至于苟？只要别人不知道真实情况，那就算苟成功了！
也不用多加思考，莉朵就想到了！不就是魔法元素不够么？增加空气中魔法元素的密度不就行了？！莉朵二话不说就召唤出法阵，虽然现在变成一心三用有点困难，搞得呼吸节奏都有点乱了，但没事，多练几次自然就熟练了！
果然，等莉朵再次达到呼吸法与拳法动作的契合以后，有了召唤法阵的加持，空气中的魔法元素开始向着莉朵流动，呼吸中的魔法元素含量也增加了，开始循着血液的流动循环到身体的各部位，五脏六腑自然也是其中最重要的循环，得到了不少魔法元素能量补充。
莉朵的这门呼吸法总算是创造成功了，因为是要和这套拳法配合使用，拳法的名字很简单就叫健身拳，那这门呼吸法就叫健身呼吸法吧，也算体现了两者之间的渊源。
但说起来这与莉朵最初的设想可谓是有天壤之别！莉朵原本想象中是想要创造一门行止坐卧之间都能修炼的呼吸法，甚至打算将之固定为身体本能。可如今创造的这门呼吸法却要配合拳法使用，还必须开启召唤法阵，可以说是必须主动修炼，且修炼时间还有限！
否则身体会吃不消，就算有魔法元素补充能量，恐怕也得像在黄石村一样进食金铃花来补充身体所需的营养和能量。莉朵已经打算重新开始每天吃一朵金铃花了，又是一笔开支！
当然，这门呼吸法也不是没有好处，最起码它的效果很明显！原先的设想是长期积累慢慢提升，现在是短期就能见效！
这么说吧，原本端木老师教的拳法算是外门招式，但加上莉朵的呼吸法门之后就变成了有内功吐纳心法的内门武功。
前者只能微微增加身体素质，后者虽然不能练出内力、真气之