类的能量，却能大大提高身体强度！
今天是莉朵第一次接触这门拳法，没想到为了不浪费时间，一次呼吸法试验就发掘出它的潜力，可见这门拳法也不是真的那么简单！
也许中正平和作为它最重要的品质，在这方面可能做到极致了，才无心插柳柳成荫，和莉朵的创意碰撞，开出了绚烂的花朵！
当然，也正是因为它过于中正平和，能起到的效果一时半会无法显现，所以人们才没有去深挖它的潜力吧。当初创造这门拳法的人一定是个大才！感谢他的慷慨！
如今健身呼吸法相当于把身体锻炼和魔法修炼结合起来，使魔法修炼由原来的静态修炼变成了动态修炼，一举两得！
后续莉朵还打算练习呼吸法的时候把芙妹也召唤出来，虽然可能修炼效果会下降，但时间利用上就做到极致了！
不过现在不急，还是先把法阵召唤状态下的呼吸法稳定了再说，练到成为身体本能为止，就像那些棒子女团打歌的时候把舞蹈动作练到成为身体本能一样。
而且莉朵也试着在不加入特定的呼吸节奏，也不开启召唤法阵的情况下按照最终确定的打法来打这套拳法，发现也有一定的效果，血液流速同样加快了，只不过是弱化版而已！
当然，其实改变了打法以后就失去了它原本中正平和的特性，所以得从外部补充能量和营养。不过一切都是值得的，不是吗？
新的健身拳和基础身体锻炼法配合使用，效果杠杠滴！莉朵短时间内不打算把呼吸法门传出去，开启召唤法阵的真正目的也不会直接说出来，但是这个相当于弱化版健身呼吸法的新健身拳却可以传出去，至少可以传给黄石村的几人。
不过莉朵也不会主动去传授，上赶着的不会珍惜，升米恩斗米仇的道理莉朵还是懂的，不能让他们从莉朵这里不劳而获成为习惯，同时也要看他们识不识货。
如果黄石村的几人自己主动来找莉朵问这个拳法的事情，莉朵会告诉他们这个新健身拳的作用。如果他们提出想学，那么莉朵就会对他们提出一些不大不小的条件作为交换，让他们帮忙解决部分生活中的琐事，让莉朵能有更多的时间修炼。就看到时候他们怎么选择了。
至于其他人如果有人能慧眼识珠，