起来。
这也是莉朵要给山猫投喂一定量食物的原因，就是为了保证山猫的身体一直都处于健康状态。
以上过程看得眼不眼熟？这不就是前世减肥燃烧脂肪的过程吗？！
没错！道理是相通的！如果不考虑经脉，这和运动减肥的原理没有任何区别！
因为心肺不支持长时间运动，所以即使身上脂肪细胞很多，能释放出更多能量，也不能长时间剧烈运动。
而在运动过程中，肌肉细胞吸收了更多能量，得到了锻炼，容纳能量的上限变高，所以长期坚持锻炼的肌肉细胞会强度更高。
因此当身体中的脂肪细胞减少导致额外释放的能量变少的时候，光靠肌肉本身的能量也能坚持更长的运动时间。
并且由于身体变得更轻盈，运动时间还要在此基础上增加更多。
而运动之后最好及时补充一定的水分和能量，才能让受损的心脏细胞和血液细胞得到修复，否则时间长了可能会得心肌炎之类的疾病，不是还有运动过量导致横纹肌溶解症的事情发生么？
前世的科学和莉朵观察的结论完全可以相互印证，更加说明了两者是相通的，莉朵的想法没有错！
不过从山猫身上，莉朵也得出一个结论，那就是内功心法的动作套路不能太激烈，否则就会陷入和山猫捕猎过程一样的情况，根本存不下能量！
那样的话，谈何寻找经脉系统？
……