灵魂升华的补丁工作到这里可以说取得了阶段性的胜利，后面就是一些重复性的修炼了。
这么多天泡在水潭中自动运行内功心法，不仅很有效率地缓解了身体的能量饥渴，使莉朵在没有什么运动锻炼的情况下也保持着均衡的身体强度增长，同时也让莉朵丹田中储存的内功真气越发强劲，目前来说还看不出丹田的储能上限，可谓是一举多得！
这让莉朵看到了水潭的正确用法。以前莉朵只在水潭边修炼，实在是有些太浪费了！
主要原因是莉朵不太喜欢泡在水中，虽然莉朵学会了游泳和憋气，但技巧着实算不上好，让莉朵很没有安全感。
仿佛是刻在灵魂里的debuff印记，莉朵前世就是个没有救生衣就浮不上水面的旱鸭子，就算有了救生衣也只能随波逐流，自己动不了一点点。
第一次去泳池学习游泳的时候，按照旁边教的深吸一口气俯身划水，结果就是既不上浮也不下沉，就那么悬浮在水中，手脚划了一圈以为游出去老远结果还在原地纹丝不动！
等到一口气耗光想要浮出水面的时候，就到了呛水喝泳池水的环节了，只能依靠扒着泳池壁上面的扶手来强行抬起上身让脚着地，也就是泳池水不深莉朵才没有淹死在泳池中，根本不敢离开浅水区，连离开泳池壁一米远都不敢！
总而言之从结果来看就是莉朵学习游泳这件事最后不了了之，莉朵仍然是个标准的旱鸭子。
而这一世莉朵依靠着强大的身体素质和身体控制能力，又用精神力全方位观察着自己的动作不断调整，加上水潭中的魔法元素溶液从某种意义上来说密度比莉朵身体的密度高，莉朵才勉强学会了憋气下沉和上浮，以及姿势不怎么美妙的狗刨式游泳。
但离开了水潭这个特殊的环境，莉朵可不敢确保自己能浮得起来，因为莉朵的身体密度是绝对比普通的水要高得多！
当然，后面莉朵肯定得克服这个缺点，莉朵身上容不得出现如此明显的弱点！
这也让莉朵下意识远离水面，因此平日里莉朵也只在水潭边修建，效果也没差多少。
如果不是为了加速缓解身体的能量饥渴，莉朵才不会泡在水潭中呢。
嗯哼……怎么说呢，莉朵能够顺