赛从京城回去的时候，他师父张泉生一看到他就气乐了。
高原天天给他师父发视频诉苦，说自己多辛苦多辛苦，比赛都累瘦了。
张泉生可是心疼不已，答应了他不少要求。
等他到家一看，瘦？这分明是胖了一圈！
回家的那几天，高原可是别天天拉着合理饮食，外加跑步健身。
一个好的厨师，除了要厨艺好，这体力也是要绝地跟得上的。
这次再出来，他师父反复叮嘱，让他不要吃太多，一碗饭足以，饿了可以再吃。
少食多餐，不要一顿饭塞进去几碗饭。
高原嘴上答应，等看到这一盘盘的菜，师父的话早就抛到九霄云外去了。
现在董建舒一说这话，高原心里一跳，吃饭的食欲都被抑制了。
最终才吃了两碗半米饭，外带将荷叶夹子老扣肉都吃光了。
白叶看着他也发愁，“哥，你是担心自己太胖了么？我给你煮杯豆浆吧，我看厨房里有破壁机。”
“咋，豆浆能减肥啊？”
“嗯，能啊，得我们那嘎的好黄豆。”白叶起身。
吃饱喝足，董建舒和江先生似乎有事情出去了。
温静茹收拾碗筷放入洗碗机，白叶则是去厨房找黄豆。
黄豆这种东西，是厨房必备的。
尤其是董建思这样的大厨的厨房。
储藏室里，一袋一袋的很多，白叶估摸着师父应该是没有数，再说他用的也不太多。
舀了一小盆，合成到五级。简单清洗一下就去做成了豆浆。
破壁机打的是很细的，豆渣都成了蓉。
原本是可以过滤出去的，但是对于五级黄豆来说，还是都吃下去比较好。
好东西，一点渣渣都不能糟践。
三杯热豆浆很快就好了。
“高哥，温姐，来来一人一杯。”
“我没有地方了。”温静茹婉拒。
她这两天吃的可是不少，每顿都是一碗饭，还不算菜和汤。
“喝吧喝吧，这个可是减肥的。”
“白叶，这个真的能减肥么？”高原倒是一把接过，想要喝又觉得有点烫