子朝陆尘瞟了一眼红着脸答道：“昨晚你做梦吃桃子的时候，抱着我又是亲又是搂的，撩得我也心急火燎的。我当时甚至有一种想要把你拿下的冲动呢！幸好没有这么做，要不然亏大了，我的金钟罩就炼不成了。”
“这样啊……”妹子的一番话听得陆尘反倒有些不好意思了。他红着脸挠了一下脑袋道：“误会，昨晚只是一场误会而已。那啥，既然你是纯阴之体的话，那这个功夫修炼起来就很快了，估计三个月就能初见成效了。我可以把基本的修炼方法告诉你，配合一些药方，会让你的修炼速度提升好两倍以上。”
“谢谢师父！”妹子一脸激动地当着陆尘的面跪了下去喊道：“师父在上，请受弟子邱阿谷一拜。”
“邱阿谷，这名字倒挺有意思的。”陆尘满意地点了点头道：“行，回头我教你金钟罩的修炼法，顺带给你配点药，往后你每天修炼以后用药泡澡擦身，修炼速度会大大提升，估计一个月把就能初见成效了。”
“真的，太好了，谢谢师父！”邱阿谷颇为激动地朝陆尘答道：“你是现在就教我么？”
“现在？”陆尘朝邱阿谷打量了一番摇了摇头道：“这才刚吃完早餐，饭后不宜练功，一般练功最少要在餐后一个小时以后，另外最佳时机是早上太阳升起之时和晚上子夜时分最佳，当然平时也可以修炼。吐纳采气之法，任何时候都可以。不过，大风大雨还有打雷时不可修炼。以免受到了惊扰，容易走火入魔。”
“好吧！那看来只能等一个小时之后了。”邱阿谷有些失望地叹了口气道：“感觉时间很难熬啊！”
“我可以教你一些防身用得着的擒拿术吧！这玩意配合点穴用的话效果非常好。”陆尘微笑着朝阿谷答道：“你会散打防身按说是绰绰有余了。不过，散打以摔打踢为主，没有擒拿动作。事实上，生活中并不是任何场景都需要致对手于死地，有时候咱们只需要将对方控制住了就能起到震慑作用了，没必要将人打伤，这个时候擒拿就显得尤为重要了。”
“太好了，没想到师父还懂得擒拿。”阿谷一脸激动地朝陆尘答道：“师父你教我擒拿吧！”
“行，那我现在就教你十个常用的小擒拿吧！”陆尘表情淡然地笑着朝阿谷答道：“你先学着，待你的金钟