经过两天时间的掌握身体杨兴已经没再有前两天的那种生涩感了。趁着昨天下午打扫完的空余时间，杨兴也特意买了点韭菜粉条，豆腐皮，鸡蛋，烙了几锅韭菜盒子。杨兴把师父师娘叫过来，也省得他们晚上再开火了，期间吃过韭菜盒子的师娘还在一边嘲讽着说：“好男人都应该会做饭，不像某些人活了大几十年了要是没有人做饭，他真的可能活不了两天。”而杨兴也在一边打趣的说道：“是呀，穷人的孩子早当家，看我们这些农村户口出身的人，做点简单的饭食还是可以的，不像有些人人家出生名门锦衣玉食习惯了。没办法，谁让人家生来就是富贵命呢。”师娘这时候用胳膊肘碰了一下，低头狂往嘴里炫的司徒恺说：“是吧，司徒子丞。”
师徒恺，被这么一针对也只是点了点头，继续吃饭，毕竟吃饭的时候嘴是说不了话的。
杨兴听这两位老年人的调侃，没想到师父还是讲究人，有字。杨兴看着这两个人，也对自己的将来生活头疼了起来。心想“相亲相爱的两个人活到最后，那简直是比亲兄弟还要铁呀。”想到这里，杨兴脑中又闪出一个画面，搂着兄弟睡觉，不由的打了一个冷战。
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早上杨兴在公园简单的跑了两圈后，直接去到了师父家，在师父家吃过传统地道的早点后，和师父一起来到了院中的练武场。
杨兴站在演武场正中间，闭着眼睛将心神沉入体内，调动着他丹田之中为数不多的那一点点的气。几息过后杨兴将丹田之中的气游走在四肢的经脉当中，用着全力认认真真的打着师父教他的拳法。这套拳法太累了，可以说是只有10的攻击性，其余90就是锻炼身体内的气，还有养生，关键是真的很费劲。
10分钟后杨兴收拳，吐出一口浊气浑身的衣服已经湿了57了。
司徒恺欣慰的看完的杨兴的演示说道：“在习武圈子里有这么一句话叫，先拳后脚再擒拿兵器内家五合一，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，擒是死的拿是活的，擒拿有成，方进兵器，兵器乃手足之延伸，所谓人气合一，心与意合，意与气合，气与力合，内阴外阳，内外贯为一气，一行不顺难练它形。”听完这些话，杨兴老感觉他在哪里听过。