在玛门之宴的人都进到大厅的时候，温小瑾让小弟们拉了横幅，整了桌椅，俨然成了活动现场。
“既然我们的老年朋友已经坐好，现在就开始进入正题。”温小瑾敲了敲桌子。“大家好，我是撒旦魔骸的金牌养生讲师赫斯提亚，今天特别来为玛门之宴的老年朋友们带来一场养生讲座，希望大家会喜欢。”
不过六七十岁正是叛逆期，送鸡蛋诱惑力即将失效，立马有个六十六岁反骨仔站了起来：“喜欢你个头，你来玛门之宴到底安的什么心？再逼逼赖赖的把你头钉墙上。”
温小瑾笑了笑，这一笑竟看得反骨仔心里发毛：“这位老年朋友对我很有意见啊， 是不是因为我没收了别的老登给你写的情书才那么上火？没关系，今天既然我在这里，就一定会带给大家有用的养生知识。”
她从衣服里掏出昨晚去百度抄的养生广告文案，开始有感情的朗读以下文章。
“在忙碌的黑道生活中，我们常常因为频繁的火拼和高度紧张，从而忽略了关注自己的健康，尤其是在座各位年纪较大的老年朋友们。我当然知道各位身手不减当年，但是身体的负荷却不可同日而语，良好的养生习惯才是长久健康的基础……”
“你不会又是来卖药的吧？”台下传来一声嗤笑。“那些玩意我们才不会信，而且我们还会把他剥光了丢出去。”
温小瑾笑了笑，心里暗道做假药也是要成本和技术的，而且能在撒斯姆活下来的人谁不是人精，选保健品去推销才是真蠢。
“这位老年朋友，我可以理解七十岁叛逆期还没结束，但是请等老师讲完再质疑，不然老师可要叫你家家短来一趟了。”温小瑾不慌不忙。“我可没说要给你们推荐药物，要养成良好的养生习惯并不是需要依赖药物。 首先我们饮食要清淡，且尽量保持营养均衡，不挑食不贪食，每餐保持七分饱，每日保持八杯水，不能不吃早餐不能忽略晚餐。如果希尔顿帮主有意向，我可以给一份营养食谱。”
温小瑾故意顿了顿，这次倒没有人再恶意打断：“其次是保持良好的心情。我知道各位雄风依旧，但是如果每日处在躁怒的情绪之中，对身心影响都不好。敢问各位，保持在第十的位置，周期性的接受各个势力的挑战，难道不是被当枪使？纵使