节目组求之不得的事，他们巴不得沈浪多露露脸，当然不会拒绝。
沈浪又看向了刘菲菲等人，“你们有什么想要吃的，只要这里有的食材，我都可以帮你们做出来。”
“哇。”刘菲菲美目一亮，“真的可以点菜吗？”
“我也要点，沈浪，我想吃糖醋里脊。”蒋馨予忙道。
“我要吃辣子鸡。”
“好，都没问题！”沈浪满口答应，挽起袖子做起了准备工作。
不一会儿，砧板上笃笃笃声连绵不绝的响了起来。
沈浪的刀工非常娴熟，一群人围在灶台边，仿佛在看着一场刀工艺术，惊叹连连。
接下来，颠勺，翻炒，上浆，勾芡，一切行云流水，让人赏心悦目。
评论区。
“我靠，他真这么厉害啊，以前看新闻都在吹他厨艺好，我还不信呢，这厨艺，堪比五星级大厨了吧。”
“哥哥好厉害啊，什么都会。”
“嫂子太有福气了，天天都能吃到哥哥做的菜。”
“不得不说，沈浪是个好男人，这个时候他搞特殊化其实对他的名声是有影响的，肯定会有人觉得太耍大牌，但是为了苏妙涵的饮食安全，他顾不得这些了，路转粉。”
不同于之前几个女人做菜磨磨唧唧的，沈浪的做菜速度非常快，很快就做好了七八道菜，除了其他嘉宾点的，还有几道是专门给苏妙涵做的。
一道葱油焖鸡肉，一道菜心白玉菇，一道蒜蓉西兰花……
“好了，可以开饭了。”