6：50。
早餐先不吃，直接出去运动。
空腹运动一般来说，比饭后运动消耗的能量要多一点。
所以只要你的体能，可以支持你的空腹运动量。
在减肥上来说，空腹运动要好一点。
不过这个情况也看个人的习惯。
要是实在不习惯空腹运动，吃完早餐休息一会，再去运动也是可以的。
李星海戴好口罩走出房间，看了一眼楚夏紧绷的房间门。
她应该还在睡觉
算了，下午集合的时候，再去观察她的状况了。
李星海收回目光，来到酒店大厅，走出酒店的大门。
正准备开始习惯性的晨跑。
他身边就响起了一道声音。
“你今天早上要是不用工作的话，要不要陪我去一个地方看看？”
杨秋景站在酒店门口的旁边，看着刚走出酒店大门的李星海，平静地询问道：“去不去？”
她今天穿着一套白色的休闲装，乌黑亮丽的长发绑成一根马尾，头顶戴着一顶浅蓝色的鸭舌帽。
在这身休闲的打扮下。
她就像是那种大企业高管，在休息日出来遛弯一样。
整个人显得极为惬意和悠闲。
说人话就是。
她不需要为钱而烦恼，她可以更加投入的享受生活。
李星海扭头看向站在一旁的杨秋景。
他好奇地询问道：“我今天上午倒是有空，你要我陪你去哪里？”
杨秋景也不藏着掖着，直白地说道：“陪我去看一场养生演讲，不过这个养生演讲的本质是骗老人钱的。”
李星海心里好奇更甚：“这种演讲，你一个人不能去吗，还是说这场演讲里面有什么危险？”
“没有危险。”杨秋景静静地看着眼前的人，平静且认真地说道：“我就是太久没有看见你了，想看看你，想你多陪陪我，不行吗？”
“行。”李星海露出一抹灿烂的笑容：“我今天上午没有工作，走吧。”
不知道为什么，他每次听见杨秋景，说出需要他的话的时候。
他心里都不会觉得闷烦，