随后，他投奔石勒帐下做谋士，起初不得重用，
永嘉四年（310年），石勒进军江、汉，并打算长期据守。张宾不同意，希望石勒北还。石勒没有接受张宾的意见。结果，石勒军中缺粮，遭到王导所率领的晋军攻击，损失惨重。石勒只得采纳张宾的建议北还。
永嘉五年（311年）正月，石勒率军北上渡过沔水，攻占新蔡，进攻许昌，给晋军很大打击。自此之后，石勒对张宾言听计从，张宾成为头号谋士。
之后又设计帮石勒除去了政敌王弥，在南征临危之时献计让大军成功脱困，攻灭王浚，拥护石勒称帝，
建立后赵政权4年后，石勒就挂了。
石勒儿子继位不久，石虎造反，自己当了皇帝。
石虎是后赵皇帝石勒父亲的养子，字季龙，生于元康五年（公元295年），其祖父为石邪，其父名为石寇觅。
石勒的父亲石周曷朱将其视为己子抚养，西晋太安年间，石勒被人拐卖，稍后石虎与石勒之母王氏也丢失。
永嘉五年（公元311年），西晋司空刘琨找到了王氏与石虎，将其送还给已脱离奴隶身份并发迹的石勒。
石虎被送还给石勒时，年仅十七岁，性情残忍，喜好狩猎，不遵法度，成为军中之患。
石勒认为石虎凶暴无度，应杀了他以绝后患，而母亲王氏尽力劝说石勒稍加忍耐，才劝止了石勒。石虎十八岁时，稍微收敛了性情，拉弓骑马都很迅捷，石勒任命他为征虏将军。
但石虎依然性情酷虐，看到军中有勇猛机智的人，便借故杀害。石虎在征战时，时常坑杀城中百姓，石勒曾多次斥责，石虎并不听从，依然我行我素。
前赵太和三年（公元330年），石勒继位，任石虎为中山王。
石勒逝世后，其子石弘继位，石虎独揽大权。
后赵建武三年（公元337年），石虎自称大赵天王，杀害石勒的妻妾儿女，夺取王位。
可这石虎无比荒淫残暴，可谓前无古人后无来者。
石虎带兵外出打仗时，从不带粮草，攻下一城，便杀人充作军粮。
后世庄绰堂而皇之的在《鸡肋编》卷中记载
在鲜卑族进入