格，合格后可以就地休息，你想回宿舍躺着也行。”
【呦吼，新鲜的训练来了！】
【这一下子就上了五项啊，教官小哥哥可真大方。】
【就问嘉宾们此刻开不开心？】
【看垚哥强忍苦笑的表情就知道了。】
【俯卧撑，垚哥的噩梦。】
【感觉其他几项对比较胖的人来说也不友好。先给垚哥加个油吧！】
【那什么，有没有人知道教官说的完成一组具体是多少个？】
【差不多得有十个吧。】
【那也还行，俯卧撑仰卧起坐之类的做上十个还算轻松。】
【而且完成就能回宿舍躺着了耶，劳逸结合真不戳，给教官小哥哥的训练计划点赞！】
【呵呵，我就笑笑不说话。】
【这个呵呵我怎么感觉有点不妙？】
嘉宾们听到最后那句完成后就可以休息的话也都忍不住松了口气。
虽说回宿舍躺床上镜头会变少，但躺平真的很舒服啊，对现在的他们来说简直是无法抗拒的诱惑！
“现在，全体都有，目标器械区，齐步走！”
就在嘉宾们跟着教官前往器械区的时候，节目组在开完会后紧赶慢赶制作出来的报名表也悄然上线，被放到了直播间的右上角。
还没等工作人员用官方号发个弹幕提醒一下，就被眼尖的观众给注意到了。
【这什么……报，报名链接？】
【老王终于看到我们的呼唤了吗？】
【还等什么，快点进去填啊！】
【点了，瞬间被挤出来了，好忧桑！】
【噗，找个信号强点的地方再试试。】
【哈哈，我进去了，不得不说节目组这次的速度快到我心坎里了，不说了我先去填表了。】
【好挤好挤好挤，闪退好几次了！拜托，不是真心想参加，只打算凑个热闹的麻烦退出好吗？】
【哈哈挤不进去的老哥已经开始暴躁了！】
观众争相填报名表，嘉宾们已经抵达器械区。
李承宵：“先围着器械区慢跑一圈热热身。”
器械区这边也有个小操场，没