，肾上腺素急剧攀升，终于一口气做完了三十个俯卧撑。然而现实是，并没有！】
【想知道要是今天没通过那明天还接着练吗？】
【应该要的吧。】
【那明天的训练项目呢？】
【肯定也要跟着练的吧，要不然岂不掉队了。】
【那到时候不达标的训练项目层层累积……妈呀，想想就绝望！】
【垚哥咱们干脆这么想吧：债多了不愁！】
【很好，这个想法很乐观。】
直到晚饭的哨声响起，最后通过全部考核的嘉宾里也只多了个席鸣。
袁朝俞和荀舟都折在鸭子步。
高居垚终究还是一个项目都没能考核通过。
好在不等其他人出声安慰，他自己顶着一张热得黑红的脸先一步自我开解：“我这也算是另一种均衡了哈哈，没事没事，现在做不到就继续努力呗。就说俯卧撑，起码我从最开始只能连续做五个，到现在已经能连续做十个了，这数量提升了足足一倍呢！”
荀舟拍了拍他还在打颤的胳膊，果断送出一根大拇指。
其他人也都笑着鼓励。
席鸣：“垚哥今天能做十个，等明天就能一口气做二十个！”
袁朝俞：“只要有进步就是好的。”
褚远：“没错，咱们一起加油！”
【这一刻有被感动到，垚哥表现虽然没姜含影那么亮眼，但也一直都在默默坚持始终没有放弃。】
【我觉得垚哥能通过考核，虽然可能会比其他人要慢，但最终会抵达胜利的终点。】
【天赋的加成固然可怕，坚持的力量同样不容小觑！】
【妈呀，弹幕区怎么突然都感性起来了？不过大家都说得确实挺好的。】
【姜队长记得带着你的队员们一起加油啊！】
【我想看你们全员都解锁第三阶段的终极训练！】
【诶，姜含影人呢？】
姜含影的声音从几人前方传过来，“再来六个饭勺。”
不出意外，在臂力被彻底锻炼出来能控制住不手抖之前，这饭勺他们暂时是离不开了。
刚吃完饭，嘉宾们还没来得及走出食堂