“我就会这一种，但只是坐着，不能帮着打架！你教我一种会打架的方法吧？”
小兰儿也期待地看向叶流云。
叶流云却笑着让她打自己一拳试试！
“那你小心做好防护哦！我可是能打断一颗树的！”她还提醒叶流云。
小兰儿运用真元，打了叶流云一拳。叶流云的金瞳看到，她这功法跟拳法是一体的。一出拳，功法就自动运转，调动真元。
只不过她现在连神境都不到，这点儿真元当然撼动不了叶流云。
她自己也看了看小拳头，感叹自己力量太小。
叶流云则是给他解释道：“你得有耐心，坐得住，才能修炼出足够的真元，打出的拳才有力量。你自己想想看，如果你没有力量，就算会招式，你也打不倒人。而你有了力量之后，就算你不会招式，随便一拳也可以将人打倒！对不对？”
小兰儿想了想，重重地点了点头。
叶流云也说道：“所以对你的培训，就是要坐在这里修炼。每天上午两个时辰，下午两个时辰，晚上两个时辰，然后再去睡觉。不修炼完，不能吃饭睡觉。你能吃得了苦吗？”
“我能！”小兰儿坚定地说道。
“那好，那我们的培训现在就开始！”叶流云当即就让小兰儿坐下修炼起来。
但她才坐了一刻钟，就停了下来，问叶流云到没到时间。
“没到，还早着呢！”叶流云回复道。
但小兰儿一会儿一问，很快就将叶流云给问烦了。
叶流云当即再洞外插了一根树枝，然后告诉她树枝的阴影到什么位置了，才到两个时辰。让她以后自己看，不要再问了。
可是小兰儿之前没养成修炼的习惯，一会儿要喝水，一会儿要出去方便，总是找借口往外跑。
叶流云便让赫连秀看着她，自己跑到外面去修炼。
可是看了一会儿之后，赫连秀也受不了了，又去找叶流云诉苦。
叶流云想了想，让分身放了神境一重的魔狼出来。
他当着小兰儿的面，告诉那魔狼：“你守在洞口看着她。时间没到，就必须坐在这里修炼。她如果乱动，就直接咬死她。”
但它则