于是在开春以后就撺掇着朱高炽跟她一起练八段锦。
结果自然是未遂。
到了上个月，公爹打仗去了，府里的事全压到了朱高炽身上，这家伙又病了半个月。
忍无可忍，张欣请了徐氏这面大旗，强制朱高炽每天跟她一起练习。
按她的感觉，八段锦已经是最舒坦的动起来的法子了。
朱高炽每练一次，延德宫就像杀猪场一次。
张欣每天都过得特别的愉快。
“千尔把这个带着，每天都要练的，世子爷要是去了军中，你也要盯着世子爷练。”
张欣把提前写好画好订成了本子的八段锦图册递给了千尔。
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰，攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。世子妃，小的能练不？”
千尔跟着朱高炽，书也读了，武也练了， 书没他家世子爷读得好，武却是高了不是一点半点。
一看图册的内容就见猎心喜。
“嗯，想练都可以练。”
张欣简单应了。
“媳妇儿多早开始练的！看着挺简单的，可我这一个姿势就遭不住了！佩服佩服！”
喘过气的朱高炽，喝了口千尔给的水，问。
“七八岁？我也记不得了。”
这个张欣确实记不清，太久远了。
“哪儿来的？”
朱高炽继续追问。
“一个和尚给的。那会我娘身子不爽利，练了觉得好，后来我也就开始练了。”
这算是贯穿张欣两辈子的习惯了，别的不说，相对于都是在后院生活的女人，她生病的次数是真的少。
“你们家还去庙里了？”
朱高炽突然就有点神情严肃。
“那没有，不是不让么，我娘说皇祖父下了法令，后宅女子不得入寺庙烧香。”
张欣惊讶的回应，这去不去寺庙的，还是件大事不成？还能让朱高炽这么个表情。
“没去就好。那和尚怎么就给你娘这个？”
朱高炽松一口气才接着问。
“我爹那