人是比较早的人，健身房里的人并不多，都是在一旁做有氧的，角落里也有做硬拉的，都挺安静。
风之遥是那种很容易进入状态的人。
短暂的热身之后，也顾不上身旁的男人了，直接就先来几组哈克深蹲，两百公斤，然后单侧硬拉
紧接着就是臀推。
一百五十公斤臀推，五组，每组二十个，这些都是风之遥每次做力量的基本操作。
短暂的休息之后，一连做到第五组，忽然感觉到周围很安静，风之遥才下意识地转头看。
此时几道掌声忽然响起。
风之遥有些懵，一看，才发现健身房锻炼的人都围了过来看她练
还有人拿着手机对着她拍摄
这种情况风之遥也不是第一次遇到，她在健身房上力量的时候，经常会收到关注。
可能大家是觉得她做的力量强度太大了。
但是，做力量这种训练，都是循序渐进的，经常练，到了一定的时候，都能上去的，没什么稀奇的吧？