胜利罐头厂，厂长办公室内。
“老二含胸拔背稳住了……沉肩坠肘……老大提臀收腹自然一点……转，注意重心……”常威悠闲的翘着二郎腿，看着两个小家伙一人站房间一角，周而复始的练着简单的三体式，时而指点一句。
他到现在只教儿子简单的军体拳和三体式，激发潜力的锻体操并没有教。三体式号称乃万法之源，连他也时常拿出来练体悟一番。
练武是强身健体养生，小孩子提前激发身体潜能，影响成长发育，这个年纪以温和的健体为主。不能像那些运动员，打小压榨潜能，个子不高不说，年纪大一点伤病也多，也不长寿。
穿越前，老头子他们这些内家拳练武的人，结合先进科学实践得出来结论。人在九岁到十二岁左右会开始育期，也就是俗称的窜个，还有那句半大小子，吃死老子，都是描述这方面的。
育期一般会持续三到五年，各项身体指数提升的非常快。
如果在这期间有计划适当的激发潜力，练功夫这几年顶别人一辈子。而且很容易打破原本的极限潜力，就比如家族身高都是一米七，结果可能长到一米八以上。
这时再练锻体操，那家里大部分孩子的练武成就，都能达到他的境界高度。但实力方面肯定是比不上的，他有天生神力和时空之力强化过的加持，天生神力有遗传几率，但时空之力只能归结于机缘一类了……
丁秋楠带着幽怨的小眼神，一边打扫房间卫生，一边看着转来转去的两个小家伙。
她原本还想着，今天常威来了，先搭话熟悉一下，一步步来，结果带了两个儿子来。转念一想，小孩子好打交道，那她正好可以表现一下和蔼可亲，对孩子的喜欢。结果一进门，两个小家伙积极的很，一人一个角落练了起来，而常威悠闲的坐那指点，她一点搭话的机会都没有。
看着看着，她心里好奇了起来，两个小家伙像是练功夫，可感觉更像是唱戏的，哪有功夫是转来转去的？
其实要是有懂得人就会发现，两个小家伙脚下踩过的地方连成图，居然还是个太极图。
等丁秋楠收拾完，耐不住好奇心的她，连忙跑去隔壁询问梁拉娣。“拉娣姐，阿威哥哥的两个宝贝，一来就在转来转去的干嘛