相信终有一天我会变强。
在超市里做了一下午的杂活，我跟黄琰就准备去自诩跑步了。
但是黄琰说。
“咱们今天要不要换一种练习跑步的方法？因为咱们这样的练习，主要就练了耐力，可是速度的提升太慢了。”
我说。“可以是可以，不过你有什么好的锻炼方法么？”
黄琰听到了就说。
“有啊，在上初中的时候，我有几个体育班的朋友。他们会经常在腿上帮个沙袋，然后在跑三千米。”
在腿上绑沙袋，那每一次抬脚都会很沉，所以跑步的时候会比往常重很多，对锻炼腿上的肌肉确实很有帮助，当你把腿上的沙袋再卸下来的时候，就会感觉到身轻如燕，跑步应该会提升很多。
我说。
“好啊，这个办法不错。咱们以后就这样练。”
小时候听爷爷讲过，古代人练轻功就是这样练习的。在自己的腿上帮一些比较重的东西，然后开始在空地里不断的原地跳，跳上一段时间后，就会找高一点的台阶继续一直往上跳，就这样不断的重复，不断的提高台阶的高度，直到有一天他们卸下他们腿上的重物，能够一跃而起的时候，他们的轻功就算是真正的练成了。到那个时候，他们想怎么飞就怎么飞，想去哪里就去哪里。