掉的叶真，那岂不是成了天大的笑话。
叶真之所以如此疯狂的进行自虐式的修炼，除了自己克制自己，不让自己产生心魔，最大的把握，其实就是七转养魂术。
从天南花家的嫡系传人花无双那里得到的恢复秘术——七转养魂术。
这七转养魂术，虽然名为养魂秘术，主要作用是快速恢复损耗、受伤的神魂。
但恢复神魂力量的同时，对于肉身的恢复，也是非常的强大，几乎不逊于神魂力量的恢复。
众所周知，由于神魂力量的特殊性，鲜少有丹药药品能够快速恢复神魂力量，就算是宁神玉液，也只是加快恢复的过程，不可能直接恢复神魂力量。
恢复神魂力量最佳的方式，就是睡眠。
而七转养魂秘术，则是通过特定的呼吸频率，进而影响五脏六腑、全身骨骼、肌肉都进入一种近乎胎息般的极深沉的睡眠中。
让全身上下，进入一种极其自然、天然的状态。
就像是腹中胎儿一般，从无到有，虽然在睡，但是全身上下所有的生机，都在散发出蓬勃的生机，于无知无觉中盛开。
这种状态下，武者自身的恢复能力狂飙了数倍，甚至十几倍，几十倍。
以叶真目前的状态，只能做到四转，勉强五转。但是恢复效果，已经达到了正常休息的十二倍。
换句话说，叶真现在睡一个时辰，就相当于其它武者睡一天。正常情况下，叶真这个修为的武者，一天只需要休息两个时辰，就能龙精虎猛。
而叶真，只需要运转七转养魂秘术进入这种状态小半个时辰，就能够恢复得龙精虎猛。
所以，哪怕叶真连续进行着这种自虐式的苦修，身体状况依旧没有任何问题。
不止如此，随着叶真运转这七转养魂秘术越发熟练，用不了多长时间，就能达到内息六转甚至是七转。
七转的恢复状态下，恢复能力将是普通武者的三十倍！
有时候，修炼就像是打铁炼钢！
一大块铁，你要把它锤炼成百炼精金，你每天敲打一万锤，可能需要持续两个月甚至是更长的时间。
但若是你每天能够敲打五万锤，可能只需要六七天的时间。