她看到大家都在跑，也想锻炼一下。
马军还在自己家门口看着，觉得女儿真的是好样的。
村长他们都出来看了，这些孩子们，就是村子未来的希望。
只要他们身体好了，以后村子自然就有指望了。
没有人着急学功夫，这些都是要让尹若岩一点点教的，他们都明白。
本身这些孩子开始的年龄，就有点大了，尹若岩愿意教，已经不错了。
孩子们还挺有热情的，虽然很累，可是看到没有人掉队，也就自然坚持着。
那些爹娘，看到自己的孩子，都这么有吃苦的精神，都很欣慰。
跑了几圈之后，尹若岩让女孩子们归队了。
之后，就带着大家活动了一下，然后让他们原地不停的弹跳。
这个也是锻炼他们的弹跳，还有就是身体的灵活度。
这样的运动，比扎马步要容易很多，至少不会长时间站在那里，然后脚底渗进去寒气了。