块石头，右手发动锅铲能力，整条右手臂化作一把锅铲，如果敲一敲，会发出金属般声音。
猛地一甩。
咻～
一把白色能量汇聚而成，比钢铁还硬的锅铲飞射出来，打在那块石头上。
碰～
石头破碎！
看到这一幕，厉渊目光眯了眯。
锅铲能够飞射出来，可以进行远程攻击，但威力并不理想。
还不如精神念力操控华纳菜刀呢！
不过，攻击力不足，作为防御还是有一定的作用。
可以直接凝聚出锅铲，在面前形成护盾。
原着中，阿虏就凝聚出餐叉，形成餐叉护盾，进行防御。
又修炼一会儿，肚子也饿了，在附近捕获一头长毛兔，处理干净后，烤着吃。
刚吃一口长毛兔，系统就传来声音：
【叮！美食选择任务更新。任务1，食用河豚鲸，奖励料理能力5级。任务2，食用叶牛，奖励食义。任务3，食用纸片鳄鱼，奖励点穴术。】
听到系统声音，厉渊目光微动。
美食选择任务总算又更新了！
在美食城吃喝那么多天，吃了无数的美味，以为离开时美食选择任务会更新，但没想到钱花光，也没有动静！
却是没想到，离开饱食城后，吃一口长毛兔就更新。
这就很无语了！
再看选择任务，厉渊有点纠结。
料理能力5级、食义、点学术，这三个奖励都很不错。
虽然料理能力可以学习，但从一级学习到五级，需要不少时间。
现在，只要食用河豚鲸就能直接获得5级料理能力，怎么不让人心动？
而且有5级料理能力，加上满级食运，再配合精神念力的能力，很多特殊料理食材，相信都能够完美料理。
如此一来，就会是一位真正意义上的厨师。
而在这个世界上，厨师是最受人尊重的职业。
再说“食义”，这个能力是很强的。
所谓“食义”，就是消耗最少的能量，发挥出最强的攻击。
举个例子。
阿虏正常情况