认真学习，将速度这一项提升上来。”
：正所谓无坚不摧，唯快不破，只要你的速度比别人快，那别人就对你无可奈何，而你却可以轻松地对付对手。现在你们排成两排，互相之间错开一点位置，不要让前面的队员挡住了你的视线。”
“我现在先演练两遍，你们注意观看，这套身法，名叫龙游身法，它蕴含着神龙潇洒飘逸、遨游四海的意境。”
“等你们练习这套身法的时候，我会让你们在海边进行练习。首先从齐膝深的海水开始练习，然后慢慢增加难度，直到最终整个身体完全沉入水中进行练习。每在水中练习三次，就在陆地上练习一次，如此循环往复，一直到在海水中也能够毫无阻碍地施展出这套龙游身法，才算大功告成。”
这时，王胜男小跑到李小龙身边，开口问道：“李教官，王保国领导让我问问你，你练习的时候可不可以录像？这样录下来方便队员们以后学习。”李小龙微微一笑：“没事，你让他录下来吧，这样我以后还可以偷个懒呢。”
“好了，现在大家睁大眼睛看好了，我开始练习了。”说完，李小龙犹如一条灵动的蛟龙，瞬间开始施展起了龙游身法。
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