其口诀包括“圈、点、枪、割、抽、挑、拨、弹”等十八字诀，变化多端。
棍法架式有揭法、大小、运星、麒麟步等，用于躲身进退、闭弹挑剔，以迷惑对手。
而且还都配有呼吸吐呐的法门，看着看着，林昊不由的拿起那八卦盘龙棍练了起来。
练第一遍时还有些生疏，而且有时候呼吸还跟不上，有点儿别扭。
但是有着八极拳的修练经验，没过一会儿就顺畅起来。
一遍又一遍的演练着这八十一式棍法，林昊忘记了时间，忘记了地点。
直练到最后一式时，胸中仿佛有着无尺杀气般。
手中的八卦盘龙棍狠狠的往一地面一砸，顿时土石乱飞，生生被砸出一小坑出来。
直到这会儿，林昊才回过神来，深深的吐了一口气。
这功法真的是越练越恐怖啊，林昊有点儿怀疑古人的气力来了，应该是比现代人的力气大很多才对，不然一般人可没有林昊这力气。
这陨铁铸造的棍子至少有一百八十斤，差不多两百斤，林昊这经过灵水改造的身体，练这么一会儿，手臂都有点儿酸痛了，特别是最后这一样，振的手臂生疼。
但是古人却能当日常功器使用，看来霸王举鼎还真的不是史书的夸张写法，确有人天生神力。
不然就是古代人练有什么心法功法什么的。
反正有配合呼吸法门来练这棍法或八极拳，威力都提上来不少。
对这八卦盘龙棍越发的喜爱。
咦，刚刚还没注意，但是这会儿神识到扫刚刚被自己砸出来的大坑时，竟然在里面发现了东西。
马上上前查看，好家伙，原来是一石碑，不知道什么原因倒在这儿，被土埋了，刚刚被林昊这么一下砸了出来。
马上拿出铲子，小心的铲掉边边的泥土，等全面清掉后，连忙用泉水清洗干净，因为这石碑上刻的字竟然是楷书。
这林昊完全能看懂啊。
只见上面写着：
此地为吾师的归化之地，因习得吾师的混元八卦棍，遂行弟子之孝。
吾乃杨家五郞杨延德，因缘际会来到此处，幸得吾师赢护留书于此，但德生性愚钝。