力量。
内练一口气，外练筋骨皮。
身体只有经过长久、有规矩的锻炼，才能够达到期望的效果。
叶凡的筋骨本就是一等一的根性，经过长久的训练之后，已经堪称完美。
再加上他一身流线型的肌肉与白玉般的肤色，足矣让女人尖叫。
“他在做什么？”在监控室中，正坐着一个穿着白色运动短裙的女孩，她的胸脯高耸挺拔，两条修长的腿笔直纤细，浑身上下散发着青春靓丽的气息，五官精致而漂亮，看起来十七八岁的年纪。
“他一身的肌肉真的是很让人着迷呢，俯卧撑的节奏与力度也让人升起无限的遐想……”
刚刚进入监控室的李梦瑶娇笑道:”肖龙是有多不信任我，居然把你林琳也派来了，这真是想把叶凡给榨成人干呀……不过说起来，你皮肤到底是怎么保养的？不知道的恐怕还以为你是未经世事的女学生呢。“
林琳淡淡一笑，并没有理会李梦瑶的调侃，她的注意力全部集中在了叶凡的身上，一副已经对其倾心的模样。
叶凡一番热身运动之后，便是躺在摇椅上休息。此时，监控室中的林琳时不时瞟向叶凡，目光灼灼。
叶凡虽然是闭着眼睛，但他的身体却有着超乎常人的敏锐，耳朵更是一刻也不停歇地听着周围的动静。
他敏锐地察觉到，在他的房间里，似乎有着一双眼睛正在窥探着他，这种感觉很奇怪，但却又不像是人的眼睛……于是，叶凡的目光扫荡向屋子中各个角落，眼眸恰好掠过藏在暗处的针孔探头。