言情小说网 > 都市言情 > 越放纵越有钱,我享受肆意人生 > 第082章 效果显著(3/3)
是很不错的了。”

    “来吧。”

    陈阳一笑而之,倒也不再和陈安安讨论了。

    只有用事实,才彻底让自己这位美女教练信服。

    陈阳又一次躺在了卧推椅上,从下往上看去,视角几乎全都被陈安安挺翘高耸的傲人之处给占据了。

    真大啊。

    这玩意,果然是最好的精神氮泵。

    只要看上一眼,陈阳就感觉自己浑身上下充满了力量。

    “开始吧!”

    陈安安给陈阳做好了辅助。

    她原本以为,陈阳也会像是和昨天一样,空杆都很难推起来。

    却没想到,陈阳在下杆之后,竟然无比轻松,一点力都没让陈安安出,自己就轻而易举的完成了空杆的12次卧推。

    “呼……”

    结束后,陈阳长出了一口气,笑道:“挺轻松的,安安教练。”

    陈安安却是一整个愣住了。

    什么情况?

    陈阳现在空杆做组,一点压力都没有了?

    要知道,昨天的陈阳还被空杆压了呢?

    一天进步这么大?

    陈安安美眸中透出了一抹疑惑,不过很快,她便笑道:“你天赋很好啊,才练了一天,力量就突飞猛进了。”

    “还行吧。”

    陈阳随口回应。

    他能有啥天赋?

    一切都是靠统子啊。

    “本来我觉得你说25kg轻松是在开玩笑,现在看来,确实是我低估你了,该给你上点强度了。”

    陈安安直接拿了两个5kg的,上到了两边的卧推架上。

    一次性上了10kg!

    现在30kg!

    这对于一个初学者来说,已经算是很重了。

    “来试试!”

    陈安安这次更加的认真了,看着卧推杆,严阵以待。

    30kg的重量也是不轻的,她担心陈阳待会下杆之后,推不起来,压到受伤,那可就不好了。

    陈阳深呼了一口气,拍了拍手之后,这才抓住了卧推杆。