言情小说网 > 都市言情 > 越放纵越有钱,我享受肆意人生 > 第473章 直接80(2/3)
  “还是我来吧。”

    周教练也无话可说,只能是退了下去。

    陈安安站在陈阳的身后辅助陈阳。

    陈阳躺在卧推架上,一眼就看到了陈安安那绝妙的身材风景线。

    这才对味嘛。

    这才是最完美的精神氮泵啊。

    于是。

    在做好准备之后。

    陈安安直接说道:“开始吧。”

    陈阳应了一声,随即深呼了一口气,直接开始了。

    不过上来还是没有直接开始推的。

    而是先从空杆的20kg开始热身。

    一上来重量太大的话,是很有可能让肌肉受伤。

    20kg热身。

    毫无压力。

    直接递进到40kg。

    大家原本都以为,40kg,陈阳或许就会感觉到有些不适了。

    但很快。

    他们便发现了。

    40kg。

    陈阳也是轻轻松松的完成了。

    众人有些微微吃惊。

    周教练更是直接笑道:“看来安安教练没有吹牛啊。”

    “60kg,估计才是陈先生的极限。”

    “才练了几个月就能推60kg了。”

    “看来,陈先生的天赋很高啊。”

    “陈先生真是厉害。”

    一两个月的时间,能从空杆都推不起来的小白,练到能卧推60kg。

    潜力可以说是非常不错了,天赋也是很好很好的。

    不过……

    60kg,在陈阳看来,压根不算什么。

    陈阳微微一笑,说道:“60kg用来热热身还正好。”

    “直接上80吧。”

    80?

    众人又是有些吃惊。

    直接就上20kg?

    陈阳这有点膨胀了吧。

    要知道,在健身领域,那上5kg,都是天壤之别,推60kg你可能是游刃有余,但推65kg,你有可能是生死难料。

    直接上20kg。

    陈阳多少有点逞能了吧。

    而且看陈阳的身