晨光初破，天际泛起温柔的蓝，李虎、刘晓旭与查猜，已踏上了一天中最为静谧而坚定的训练篇章。他们以一种近乎仪式感的姿态，开启了矮子步的晨跑特训，每一步都踏出了坚韧与不屈，仿佛是在与清晨的第一缕阳光较劲。
汗水微湿衣背，晨跑毕，三人转而沉浸于太极站桩的玄妙之中，呼吸间与天地共鸣，身心渐入佳境。随后，一顿营养均衡的早餐，不仅滋养了他们的身体，更为接下来的挑战蓄满了能量。
早餐毕，三人满怀激情地立于广阔的演武场上，目光如炬，仿佛即将展开的不仅是技艺的切磋，更是心灵的碰撞。今日重头戏，李虎与刘晓旭将上演一场陈氏老架太极拳的实战对决，而查猜，虽技艺尚浅，却以一颗虔诚好学之心，静候一旁，准备从每一招每一式中汲取精髓。
陈大雷教练，站在一旁，不仅担任着裁判的角色，更是这场技艺盛宴的见证者与引导者。
随着一声清脆的“开始”，两人同时缓缓提起双手，自丹田而起，缓缓上举至胸前，完成太极起势。这一式，看似简单，实则蕴含了凝神聚气、身心合一的精髓，为接下来的交锋奠定了基础。
李虎率先发难，右脚向右横跨一步，双手自胸前下按，随即左脚向前迈出，成左弓步，同时右拳快速前击，直取刘晓旭胸腹，正是金刚捣碓一式。刘晓旭不慌不忙，身体微转，左手轻拨来拳，右手顺势上挑，化解了攻势，同时借势后退半步，调整身形。
紧接着，刘晓旭身形一转，右手划弧至右膝外侧，左手掌心向上置于胸前，成懒扎衣之势，意在牵制对手。李虎见状，迅速调整呼吸，双脚微动，双手由下而上，再向内合抱，形成六封四闭，将刘晓旭的攻势封于无形之中，两人间仿佛织就了一张无形的网。
随后，李虎身形一侧，右手翻腕向右平推，左手则向左后方伸展，如长鞭般甩出，单鞭一出，气势如虹。刘晓旭则轻盈一跃，双脚离地，双手上扬，犹如白鹤展翅欲飞，白鹤亮翅间，已避开了李虎的锋芒，并伺机反击。
战斗进入白热化，刘晓旭借白鹤亮翅之势，身形一侧，斜行而出，右拳直击李虎侧肋。李虎反应迅捷，左脚前踏，双手搂膝下按，稳住身形，随即上三步，步步紧逼，将刘晓旭逼至场边。