病之气称为邪气，把机体生理功能，抗病能力，称正气，等等。
神，是大脑思维意识以及一切生命活动的表现。它是人生命的主宰，人的一切行为无不受大脑思维意识所支配。人的神生来由之。
“故生之来，谓之精，两精相搏谓之神”。‘神’也靠后天水谷精气温养。
故神者，水谷精气也。可以说，“神”是有一定物质基础的，不是凭空产生的。
‘神’有元神与识神之分，元神指先天之性，又称元性。
人生下来的那种感觉灵动状态，就是元神。
元神乃人之真性，不生不灭，是无朽无坏之真灵，非思虑之心。
识神：“心为识神”。是有思、有念、有虑之灵觉。
总之神本由心，心无则为元神之性，心由则识神之性。
识神又称欲神，它属于后天人与环境发生关系后所产生的情志，欲望及认识。
精、气、神的关系，精是基础，气是动力，神是主导，三者是一个统一整体。
“神生于气，气化于精，精化气，气化神。故精者身之本，气者神之宝，形者神之宅”。
精气神的相互转化不仅是维持人体物质代谢和能量代谢的重要形式，而且对于维持人体正常生理功能有着重要作用。
人体精气神互相转化，对人的修炼和长寿有着重要意义。