鲜的土层掩埋了。很快这边又变的平平整整的,如果不是有些地方散落着的汽车零件,谁也不会知道这里刚才经历了爆炸。
他们回去的时候,张强正在给燃烧着的火堆添柴,看到米粒他们安全的回来后,简单的给值夜的人交代了几句后,就直接去帐篷里拿除了锅具,准备开始准备早餐。米粒看了看手上的手表,现在已经5点多了,再回去睡觉也没必要了。柳林林让值夜的人回去再眯一会,然后也加入了帮忙的队伍里。
今天的时间比较充足,这几天一直在忙碌,大家吃的很多都是米粒从空间里取出来的食物。他们这几天都没有好好的做饭了,张强准备今天做个硬核一点的早餐,准备做清炖羊肉。羊肉炖好之后,大家可以喝羊肉汤,也可选择吃羊肉汤面。
米粒把张强要求的材料纷纷从空间里拿了出来,接下来就是张强的主场了。新鲜的带骨羊肉冷水下锅,大火烧开然后撇去浮沫,之后转小火慢炖,炖半个小时左右放入切好的萝卜、大葱等。然后再炖20分钟-30分钟左右,等快出锅时撒上适量的盐,然后出锅时撒上切好的香葱或者蒜苗,少量的香菜。
羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少。白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维a、维c、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。清炖羊肉只要做的好,汤鲜味美,肥而不腻,十分健康美味。现在天气寒冷,大早上就喝上一碗热气腾腾的羊肉汤,既滋补又健康。
米粒拿出的羊腿肉都很多,大家的碗里满满的都是炖的软烂的羊肉,一口汤,一口肉,一口油酥火烧,大家吃的十分舒适。小队里的11个人都是大胃王,张强熬的两锅羊肉汤只剩了个底子,要是米粒和柳林林之前没有囤那么多的物资,这么多的大胃王还真不一定能养的起。众人满足的吃饱后,稍微休息了一会儿,就直接收拾起了东西,开开心心的开启了新一天的征途。
注:感谢叽叽喳喳的佐菲奥特曼打赏的3个用爱发电 !
感谢爱吃猫猫的小小鱼打赏的3个用爱发电!
感谢随_风打赏的用爱发电!
请大家多多打赏,求大家多多催更,多多关注!谢谢各位大佬了!