进阶训练了，你们可有信心？”黑虎大声问道。
“有！”少年们大声回应。
真正的训练就此拉开了帷幕。每日清晨，当第一缕阳光洒落，少年们便开始了站桩的训练。他们双腿微分，膝盖微微弯曲，身体笔直挺立，犹如一棵棵扎根于大地的青松。双手自然下垂，双目平视前方，神情专注而坚毅。他们努力保持着身体的平衡与稳定，感受着大地的力量从脚底缓缓升起，在静谧中体会着气息的流转与能量的汇聚。每一次站桩，都是对耐力和意志力的极大考验，汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣衫，但少年们依然一动不动地坚持着。
紧接着是负重跳跃的环节。少年们穿上特制的负重装备，沉甸甸的重量压在身上，却丝毫没有减弱他们的斗志。他们在训练场上奋力跳跃，每一次跳跃都用尽全身力气，努力让自己跳得更高、更远。双脚重重地落在地上，发出沉闷的声响，仿佛是他们与困难搏击的战鼓声。他们不断挑战着自己的极限，在一次次的跳跃中突破自我，汗水在阳光下闪耀着拼搏的光芒。
而跑步则是每日训练的必备项目。少年们排成整齐的队列，迈着坚定的步伐，沿着规定的路线奔跑起来。他们的脚步声整齐划一，犹如一首激昂的进行曲。呼吸逐渐变得急促，但他们的眼神依然坚定，步伐依然有力。他们在奔跑中锻炼着心肺功能，提升着身体的耐力，风在耳边呼啸，仿佛在为他们加油鼓劲。一圈又一圈，他们不知疲倦地奔跑着，用汗水书写着奋斗的篇章。
在这些每日的基础训练量完成之后，黑虎还会取出神秘人给予的一本叫做《猛虎拳》的书籍，依着书上的图画有板有眼地教授起来。
“都看仔细了，动作要标准！”黑虎一边示范一边喊道。
“是，黑虎老大！”少年们齐声应道。
直到这个时候，王七才真切地有了学习武道的感觉。
时光匆匆，一个月眨眼就过去了。在这期间，表现好的少年还被安排回家看望了自己的父母。
“哇，我终于可以回家看爸爸妈妈了！”一个少年兴奋地说道。
“我也是，我好想他们啊！”另一个少年附和着。
听了孩子们绘声绘色的描述，山村里的父母们也是放下心来。难道我们以